{"id":44,"license_id":1,"meta_title":"回想法とは","title":"回想法","kana":"かいそうほう","content":"<p>昔の写真や音楽、馴染みのある品などを用いて、<span class=\"bold\">それらにまつわる経験や思い出を語り合うという心理療法<\/span>の一種。<\/p><p>1960年代にアメリカの<span class=\"bold\">精神科医であるロバート・バトラー<\/span>が提唱しました。<\/p><p><span class=\"bold\">思い出を語ることで脳が活性化される<\/span>ため、認知症の予防や進行の抑制の効果を期待されています。<\/p><p>そのほかにも<span class=\"bold\">抑うつ感の改善や、心理的な問題の解決、自尊心の向上、それに伴う精神的な安定<\/span>などの効果があります。<\/p><p>また、終末期においても、<span class=\"bold\">死に対する不安の軽減<\/span>などの効果をもたらすことが知られています。<\/p>","link_words":["回想法"],"data":{"ogp_title":"回想法とは","ogp_description":"昔の写真や音楽、馴染みのある品などを用いて、それらにまつわる経験や思い出を語り合うという心理療法の一種。1960年代にアメリカの精神科医であるロバート・バトラーが提唱しました。思い出を語ることで脳が活性化されるため、認知症の予防や進行の抑制の効果を期待されています。そのほかにも抑うつ感の改善や、心理的な問題の解決、自尊心の向上、それに伴う精神的な安定などの効果があります。また、終末期においても、死に対する不安の軽減などの効果をもたらすことが知られています。","meta_description":"回想法とは、昔の写真や音楽、馴染みのある品などを用いて、それらにまつわる経験や思い出の語り合うという心理療法の一種。1960年代にアメリカの精神科医であるロバート・バトラーが提唱しました。思い出を語ることで脳が活性化されるため、認知症の予防や進行の抑制の効果を期待されています。そのほかにも抑うつ感の改善や、心理的な問題の解決、自尊心の向上、それに伴う精神的な安定などの効果があります。また、終末期においても、死に対する不安の軽減などの効果をもたらすことが知られています。"},"created_at":"2020-09-14 18:52:33","created_by":"75","updated_at":"2021-01-04 13:35:59","updated_by":"61","is_remember":null,"is_review":null}